O que é melatonina?

A melatonina geralmente pertence a um hormônio amina. Geralmente secretada pela glândula pineal humana, essa substância pode iluminar um tipo de células que produzem melanina, por isso é chamada de melatonina. A melatonina pode proteger a estrutura celular, prevenir danos ao DNA, reduzir o conteúdo de peróxido no corpo e melhorar o sono, eliminando os radicais livres, resistindo à oxidação e inibindo a peroxidação lipídica. Pode encurtar o tempo de vigília e de sono antes de ir para a cama, melhorar a qualidade do sono, reduzir significativamente o número de vezes que os pacientes acordam durante o sono e tem uma forte função de ajustar a diferença de horário.

A melatonina pode proteger a área macular?

A degeneração macular relacionada à idade, também conhecida como degeneração macular relacionada à idade, é uma degeneração macular que ocorre em idosos, que pode causar deficiência visual progressiva e cegueira, afetando gravemente a qualidade de vida dos idosos.

A equipe de pesquisa da Case Western Reserve University Medical College e da Cleveland Clinic, nos Estados Unidos, usou os dados do banco de dados nacional de registros médicos eletrônicos não marcados de instituições médicas hospitalares e ambulatoriais nos Estados Unidos, e pegou 121.523 pacientes com 50 anos ou mais que tinham sem histórico de degeneração macular relacionada à idade e 66.253 pacientes que tinham histórico de degeneração macular relacionada à idade não exsudativa como objetos, perguntaram sobre o código do medicamento melatonina e depois dividiram os pacientes no grupo melatonina e grupo controle de acordo com o código do medicamento melatonina, e os comparou.

Os resultados mostraram que, em comparação com o grupo de controle, o grupo da melatonina poderia reduzir significativamente o risco de degeneração macular relacionada à idade em 58%. Também pode reduzir significativamente o risco de degeneração macular relacionada à idade não exsudativa em 56%, o que está negativamente correlacionado. Outras pesquisas constataram que esse resultado também é consistente no subgrupo de indivíduos com 60 anos ou mais e 70 anos ou mais.

Os pesquisadores disseram que embora a melatonina seja um medicamento para aliviar a síndrome do jet lag e outras doenças causadas pelo atraso no sono, na pesquisa clínica, as descobertas acima fornecem uma base teórica para expandir o potencial efeito terapêutico da melatonina na prevenção da ocorrência e desenvolvimento da idade. degeneração macular relacionada.

Quantos efeitos colaterais este produto tem?

Ressalta-se que esta substância geralmente não é utilizada como medicamento, mas sim como produto de saúde, não podendo ser utilizada casualmente. Normalmente só pode ser usado por pessoas com distúrbios do sono, dia e noite de cabeça para baixo, e pessoas que voam muito, viajam muito tempo, e o horário e a dosagem dos medicamentos devem ser realizados de acordo com a necessidade. Se você continuar tomando por muito tempo, pode haver alguns efeitos colaterais, mas não existem 12 efeitos colaterais e malefícios da melatonina transmitidos na Internet, mas haverá alguns problemas após o uso excessivo. Por exemplo, podem ocorrer tonturas, letargia, reação de abstinência, distúrbio do ritmo do sono, reação gastrointestinal e até mesmo sistema reprodutivo.

1. Tontura e letargia
A própria melatonina tem a função de promover o sono e, após ingerida em excesso, pode causar sonolência, o que pode reduzir a qualidade do sono e ter grande impacto negativo na qualidade de vida quando acordado.

2. Reação de retirada
Como a melatonina pode alterar as atividades do sistema nervoso dos pacientes, podem ocorrer reações de abstinência após a retirada do medicamento, como dor de cabeça, tontura, sonolência e náusea.

3, distúrbio do ritmo do sono
O uso a longo prazo afetará a secreção de melatonina no próprio corpo, levando ao agravamento do distúrbio do ritmo do sono no próprio corpo, o que pode levar à neurastenia, sonolência diurna, resposta lenta e outros sintomas desconfortáveis. Para grupos especiais, como pacientes com depressão, o uso excessivo também levará à depressão e a outras anormalidades;

4. Reação gastrointestinal
Depois de tomar melatonina, pode ocorrer uma série de reações gastrointestinais, incluindo dor abdominal, distensão abdominal, diarreia, prisão de ventre, etc.

5, afeta o sistema reprodutivo
Altas doses de melatonina podem causar hipotermia e aumentar a liberação de prolactina, o que pode causar distúrbios menstruais, amenorreia e outros sintomas e, em casos graves, levar à infertilidade. Também pode reduzir o desejo sexual masculino e atrasar a maturidade sexual dos adolescentes, resultando numa função reprodutiva deficiente.

Atualmente, existem diferentes doses de produtos de saúde contendo melatonina no mercado chinês. Se não for julgado, é fácil uma overdose, por isso é preciso ficar atento e tomar o remédio sob orientação de um médico.